dimos Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 09:07:59 Std.
Herzfrequenz: 123 / 168 bpm
Distanz: 186.9 km
Geschwindigkeit: 20.5 / 65.1 km/h
Pace: 2:55/km / 0:55/km
Höhenmeter: 2927 m
Trittfrequenz: 51 / 109 U/min
Leistung (Watt): 103 / 470 W
Kalorien: 3380 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 04-Century
Wetter: Stark bewölkt bei 14.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz