axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:42:26 Std.
Herzfrequenz: 134 / 161 bpm
Distanz: 49.87 km
Geschwindigkeit: 32.6 / 55.2 km/h
Pace: 1:50/km / 1:05/km
Höhenmeter: 155 m
Trittfrequenz: 70 / 111 U/min
Leistung (Watt): 213 / 600 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1173 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant Trinity
Wetter: Indoor bei 19.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz