schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:47:05 Std. |
Herzfrequenz: |
142
/
164
bpm
|
Distanz: |
13.28 km |
Geschwindigkeit: |
16.9
/ 45.5
km/h
|
Pace: |
3:33/km
/
1:19/km
|
Höhenmeter: |
279 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
Kalorien: |
420 kCal |
|
Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
2 ° C
|
Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
|
|
|