gluckspilz
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:31:02 Std. |
Herzfrequenz: |
154
/
175
bpm
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Distanz: |
13.46 km |
Geschwindigkeit: |
8.9
/ 12.9
km/h
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Pace: |
6:44/km
/
4:39/km
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Höhenmeter: |
184 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
904 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics Gel Cumulus 14 |
Wetter: |
Wolkig
bei
3 ° C
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Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
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