Trainingsdauer: |
01:45:27 Std. |
Herzfrequenz: |
132
/
152
bpm
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Distanz: |
57.85 km |
Geschwindigkeit: |
32.9
/ 44.6
km/h
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Pace: |
1:49/km
/
1:20/km
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Höhenmeter: |
225 m |
Trittfrequenz: |
92
/ 115
U/min
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Leistung (Watt): |
157
/ 300
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1085 kCal |
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Sportart: |
Ergotrainer |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Daum Ergo-Premium 8i |
Strecke: |
Kölner Rheinrunde |
Wetter: |
Indoor
bei
22 ° C
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