dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:21 Std.
Herzfrequenz: 138 / 159 bpm
Distanz: 25.3 km
Geschwindigkeit: 25.1 / 30.4 km/h
Pace: 2:23/km / 1:58/km
Höhenmeter: 4 m
Trittfrequenz: 81 / 103 U/min
Leistung (Watt): 148 / 242 W
Kalorien: 490 kCal
Sportart: 02-Ergometer
   

Herzfrequenzbereiche