schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:39:50 Std. |
Herzfrequenz: |
131
/
154
bpm
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Distanz: |
13.3 km |
Geschwindigkeit: |
20
/ 50.3
km/h
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Pace: |
3:0/km
/
1:11/km
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Höhenmeter: |
124 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
380 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer |
Wetter: |
Wolkig
bei
10 ° C
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Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
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