axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:10:25 Std.
Herzfrequenz: 140 / 235 bpm
Distanz: 56.57 km
Geschwindigkeit: 26.2 / 54.4 km/h
Pace: 2:17/km / 1:06/km
Trittfrequenz: 73 / 100 U/min
Leistung (Watt): 241 / 505 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1871 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Vortrieb
Wetter: Regen bei 6.9 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz