axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:34 Std.
Herzfrequenz: 137 / 155 bpm
Distanz: 45 km
Trittfrequenz: 76 / 97 U/min
Leistung (Watt): 240 / 308 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1321 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant Trinity
Wetter: Indoor bei 12.4 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz