gluckspilz
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:32:49 Std. |
Herzfrequenz: |
151
/
171
bpm
|
Distanz: |
4.56 km |
Geschwindigkeit: |
8.3
/ 13.5
km/h
|
Pace: |
7:13/km
/
4:26/km
|
Höhenmeter: |
88 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
Kalorien: |
327 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Nike ZM Elite 6 |
Wetter: |
Regenschauer
bei
6 ° C
|
Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
|
|
|