gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:49 Std.
Herzfrequenz: 151 / 171 bpm
Distanz: 4.56 km
Geschwindigkeit: 8.3 / 13.5 km/h
Pace: 7:13/km / 4:26/km
Höhenmeter: 88 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 327 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Nike ZM Elite 6
Wetter: Regenschauer bei 6 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)