axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:10 Std.
Herzfrequenz: 132 / 220 bpm
Distanz: 41.62 km
Geschwindigkeit: 27.7 / 39.6 km/h
Pace: 2:09/km / 1:30/km
Trittfrequenz: 71 / 98 U/min
Leistung (Watt): 237 / 502 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1282 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Vortrieb
Wetter: Stark bewölkt bei 7.9 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz