dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:40:55 Std.
Herzfrequenz: 102 / 133 bpm
Distanz: 47.81 km
Geschwindigkeit: 17.8 / 58.4 km/h
Pace: 3:22/km / 1:01/km
Höhenmeter: 788 m
Trittfrequenz: 55 / 144 U/min
Leistung (Watt): 86 / 431 W
Kalorien: 623 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche