dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:28:57 Std.
Herzfrequenz: 107 / 137 bpm
Distanz: 51.12 km
Geschwindigkeit: 20.6 / 63.2 km/h
Pace: 2:54/km / 0:56/km
Höhenmeter: 768 m
Trittfrequenz: 60 / 123 U/min
Leistung (Watt): 98 / 337 W
Kalorien: 641 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche