Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:41:02 Std.
Herzfrequenz: 125 / 144 bpm
Distanz: 51.38 km
Geschwindigkeit: 30.5 / 59.3 km/h
Pace: 1:58/km / 1:0/km
Höhenmeter: 2 m
Trittfrequenz: 84 / 149 U/min
Leistung (Watt): 146 / 591 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 784 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche