WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:08:24 Std. |
Herzfrequenz: |
142
/
163
bpm
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Distanz: |
90.48 km |
Geschwindigkeit: |
28.8
/ 59.1
km/h
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Pace: |
2:05/km
/
1:0/km
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Höhenmeter: |
438 m |
Trittfrequenz: |
81
/ 110
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1351 kCal |
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Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2013 |
Bereich: |
Grundlagetraining 2 |
Material: |
S-Works Zipp |
Strecke: |
zur Silke |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
22.5 ° C
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Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
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