dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:47 Std.
Herzfrequenz: 131 / 171 bpm
Distanz: 38.38 km
Geschwindigkeit: 22.2 / 67.6 km/h
Pace: 2:42/km / 0:53/km
Höhenmeter: 823 m
Trittfrequenz: 69 / 112 U/min
Leistung (Watt): 147 / 553 W
Kalorien: 650 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche