dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:00 Std.
Herzfrequenz: 141 / 171 bpm
Distanz: 41.02 km
Geschwindigkeit: 27.3 / 63.5 km/h
Pace: 2:11/km / 0:56/km
Höhenmeter: 547 m
Trittfrequenz: 75 / 109 U/min
Leistung (Watt): 152 / 652 W
Kalorien: 692 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 4
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche