dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:49 Std.
Herzfrequenz: 152 / 190 bpm
Distanz: 26.83 km
Geschwindigkeit: 27.8 / 61 km/h
Pace: 2:09/km / 0:59/km
Höhenmeter: 329 m
Trittfrequenz: 72 / 101 U/min
Leistung (Watt): 170 / 532 W
Kalorien: 483 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 1
Wetter: Regen bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche