meusux
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:07:51 Std. |
Herzfrequenz: |
145
/
164
bpm
|
Distanz: |
48.9 km |
Geschwindigkeit: |
22.9
/ 54.3
km/h
|
Pace: |
2:37/km
/
1:06/km
|
Höhenmeter: |
200 m |
Trittfrequenz: |
69
U/min
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Sportart: |
RAD |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Stevens X7 SX |
Strecke: |
47 gondelsheim |
Wetter: |
Wolkig
bei
15 ° C
|
Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
|
|
|