meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:57:31 Std.
Herzfrequenz: 141 / 157 bpm
Distanz: 58.02 km
Geschwindigkeit: 19.5 / 70.2 km/h
Pace: 3:04/km / 0:51/km
Höhenmeter: 550 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
Wetter: Schneefall bei 1 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche