WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:11:41 Std. |
Herzfrequenz: |
132
/
155
bpm
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Distanz: |
87.13 km |
Geschwindigkeit: |
27.3
/ 58
km/h
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Pace: |
2:11/km
/
1:02/km
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Höhenmeter: |
480 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 173
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1193 kCal |
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Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2012 |
Bereich: |
Grundlagetraining 1 |
Material: |
Roubaix |
Strecke: |
zur Silke |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
13.2 ° C
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Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
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