WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:50:23 Std.
Herzfrequenz: 131 / 155 bpm
Distanz: 82.9 km
Geschwindigkeit: 29.2 / 66.6 km/h
Pace: 2:03/km / 0:54/km
Höhenmeter: 411 m
Trittfrequenz: 85 / 119 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1177 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2012
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-Works
Strecke: Samstagsrunde mit Fischau
Wetter: Regenschauer bei 10.3 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche