meusux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
05:41:35 Std. |
Herzfrequenz: |
143
/
171
bpm
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Distanz: |
110.19 km |
Geschwindigkeit: |
19.3
/ 71.6
km/h
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Pace: |
3:06/km
/
0:50/km
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Höhenmeter: |
1800 m |
Trittfrequenz: |
67
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Sportart: |
RAD |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Stevens X7 SX |
Wetter: |
Regenschauer
bei
26 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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