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Trainingseinheit

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meusux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:41:35 Std. Herzfrequenz: 143 / 171 bpm Distanz: 110.19 km Geschwindigkeit: 19.3 / 71.6 km/h Pace: 3:06/km / 0:50/km Höhenmeter: 1800 m Trittfrequenz: 67 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: RAD Bereich: Ausdauertraining Material: Stevens X7 SX Wetter: Regenschauer bei 26 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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