axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:57 Std.
Herzfrequenz: 133 / 164 bpm
Distanz: 54.23 km
Geschwindigkeit: 29.6 / 47.5 km/h
Pace: 2:01/km / 1:15/km
Höhenmeter: 84 m
Trittfrequenz: 73 / 109 U/min
Leistung (Watt): 194 / 689 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1280 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 35.3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz