WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:50:23 Std. |
Herzfrequenz: |
149
/
170
bpm
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Distanz: |
87.12 km |
Geschwindigkeit: |
30.7
/ 63.9
km/h
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Pace: |
1:57/km
/
0:56/km
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Höhenmeter: |
426 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 169
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1495 kCal |
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Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2012 |
Bereich: |
Grundlagetraining 2 |
Material: |
Roubaix |
Strecke: |
zur Silke |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
20.4 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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