Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:00 Std.
Herzfrequenz: 122 / 142 bpm
Distanz: 51.44 km
Geschwindigkeit: 30.9 / 63.7 km/h
Pace: 1:56/km / 0:56/km
Trittfrequenz: 85 / 165 U/min
Leistung (Watt): 162 / 633 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 767 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche