WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:09:03 Std.
Herzfrequenz: 147 / 173 bpm
Distanz: 108.41 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 67.7 km/h
Pace: 2:17/km / 0:53/km
Höhenmeter: 1637 m
Trittfrequenz: 65 / 115 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 4185 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2012
Bereich: Bergfahren
Material: Roubaix
Strecke: Schleinz-Rosi-Bromberg-Maria Schnee-Hochegg-Penk-Seebenstein-Erlach-Homog
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche