WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:05:42 Std.
Herzfrequenz: 153 / 176 bpm
Distanz: 108.43 km
Geschwindigkeit: 26.5 / 67.5 km/h
Pace: 2:15/km / 0:53/km
Höhenmeter: 1645 m
Trittfrequenz: 67 / 117 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 4161 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2012
Bereich: Bergfahren
Material: Roubaix
Strecke: Schleinz-Rosi-Bromberg-Maria Schnee-Hochegg-Penk-Seebenstein-Erlach-Homog
Wetter: Wolkig bei 22 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche