Trainingsbeginn: 07:56:54 Uhr

Trainingsdauer: 04:05:42 Std.

Dauer in Bewegung: 04:05:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:03:11 Std.

Herzfrequenz: 153 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 108.43 km

Geschwindigkeit: 26.5 / 67.5 km/h

Pace: 2:15/km / 0:53/km

Höhenmeter: 1645 m

Trittfrequenz: 67 / 117 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 4161 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012

Bereich: Bergfahren

Material: Roubaix

Strecke: Schleinz-Rosi-Bromberg-Maria Schnee-Hochegg-Penk-Seebenstein-Erlach-Homog

Wetter: Wolkig bei 22 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)