WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:06:16 Std.
Herzfrequenz: 152 / 173 bpm
Distanz: 108.52 km
Geschwindigkeit: 26.4 / 72 km/h
Pace: 2:16/km / 0:50/km
Höhenmeter: 1620 m
Trittfrequenz: 69 / 119 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 4149 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2012
Bereich: Bergfahren
Material: Roubaix
Strecke: Schleinz-Rosi-Bromberg-Maria Schnee-Hochegg-Penk-Seebenstein-Erlach-Homog
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche