WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:19:12 Std. |
Herzfrequenz: |
150
/
163
bpm
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Distanz: |
20 km |
Geschwindigkeit: |
15.1
/ 45.9
km/h
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Pace: |
3:58/km
/
1:18/km
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Höhenmeter: |
835 m |
Trittfrequenz: |
62
/ 96
U/min
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Leistung (Watt): |
155
/ 298
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
LGiro1 Glurns-Stilfserjoch 1750m |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
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