WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:51:05 Std. |
Herzfrequenz: |
161
/
177
bpm
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Distanz: |
13.4 km |
Geschwindigkeit: |
15.6
/ 44.8
km/h
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Pace: |
3:50/km
/
1:20/km
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Höhenmeter: |
718 m |
Trittfrequenz: |
57
/ 88
U/min
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Leistung (Watt): |
191
/ 266
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
LGiro Ofenpass |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
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