axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:33:39 Std.
Herzfrequenz: 134 / 168 bpm
Distanz: 134.78 km
Geschwindigkeit: 29.8 / 99.9 km/h
Pace: 2:0/km / 0:36/km
Trittfrequenz: 71 / 118 U/min
Leistung (Watt): 216 / 624 W
Kalorien: 3522 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 25.7 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz