cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:33:55 Std.
Herzfrequenz: 124 / 169 bpm
Distanz: 54.17 km
Geschwindigkeit: 21.1 / 46.3 km/h
Pace: 2:50/km / 1:17/km
Höhenmeter: 478 m
Trittfrequenz: 67 / 189 U/min
Leistung (Watt): 160 / 500 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1901 kCal
Sportart: Crossbike
Bereich: Ausdauer
Material: Stevens X8
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche