WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:26:01 Std. |
Herzfrequenz: |
136
/
161
bpm
|
Distanz: |
82.71 km |
Geschwindigkeit: |
24.1
/ 54.6
km/h
|
Pace: |
2:29/km
/
1:05/km
|
Höhenmeter: |
427 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 112
U/min
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
2594 kCal |
|
Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2012 |
Bereich: |
Grundlagetraining 1 |
Material: |
Wilier |
Strecke: |
zur Silke |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
7 ° C
|
Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
|
|
|