angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:08:05 Std. |
Herzfrequenz: |
152
/
163
bpm
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Distanz: |
11.84 km |
Geschwindigkeit: |
10.6
/ 13.5
km/h
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Pace: |
5:39/km
/
4:26/km
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Höhenmeter: |
30 m |
Trittfrequenz: |
78
/ 86
U/min
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Kalorien: |
819 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Laufschuhe |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
5 ° C
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