meusux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:09:20 Std. |
Herzfrequenz: |
131
/
161
bpm
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Distanz: |
48.38 km |
Geschwindigkeit: |
22.4
/ 55.9
km/h
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Pace: |
2:40/km
/
1:04/km
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Höhenmeter: |
220 m |
Trittfrequenz: |
69
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
RAD |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Stevens X7 SX |
Strecke: |
47 gondelsheim |
Wetter: |
Nebel
bei
5 ° C
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Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
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