WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:30:59 Std.
Herzfrequenz: 150 / 170 bpm
Distanz: 97.68 km
Geschwindigkeit: 27.8 / 42.8 km/h
Pace: 2:09/km / 1:24/km
Höhenmeter: 336 m
Trittfrequenz: 85 / 111 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3106 kCal
Sportart: Rennrad-3 Wilier
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Wilier
Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau
Wetter: Regenschauer bei 6 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche