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Intervalle (
3
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:30:59 Std.
Herzfrequenz:
150 / 170 bpm
Distanz:
97.68 km
Geschwindigkeit:
27.8 / 42.8 km/h
Pace:
2:09/km
/
1:24/km
Höhenmeter:
336 m
Trittfrequenz:
85 / 111 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
3106 kCal
Sportart:
Rennrad-3 Wilier
Bereich:
Grundlagetraining 2
Material:
Wilier
Strecke:
Sonntagsrunde mit Fischau
Wetter:
Regenschauer bei 6 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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