Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:22:41 | 9.29 km | 24.6 km/h | 2:26/km | 153 bpm |
2 | 02:49:24 | 79.81 km | 28.3 km/h | 2:07/km | 149 bpm |
3 | 00:18:54 | 8.58 km | 27.2 km/h | 2:12/km | 154 bpm |