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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:37:32 Std. Herzfrequenz: 148 / 176 bpm Distanz: 69.59 km Geschwindigkeit: 26.5 / 63.2 km/h Pace: 2:15/km / 0:56/km Höhenmeter: 900 m Trittfrequenz: 75 / 130 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 2527 kCal

Sportart: Rennrad-2 Roubaix Bereich: Krafttraining Material: Roubaix Strecke: Schleinz-Rosi-Forchtenst-Rosi-Forchtenst-Rosi-Schlainz-Furtenbach-Haus Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C Wind: Starker Wind (6 Bft)

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