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Intervalle (
11
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:13:32 Std.
Herzfrequenz:
149 / 183 bpm
Distanz:
15 km
Geschwindigkeit:
12.2 / 18.4 km/h
Pace:
4:55/km
/
3:15/km
Höhenmeter:
15 m
Trainingsgefühl:
sehr, sehr hart (8 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Tempoläufe
Wetter:
Wolkig bei 14 ° C
Karte & Details
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