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Intervalle (
5
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:56:59 Std.
Herzfrequenz:
156 / 180 bpm
Distanz:
11.26 km
Geschwindigkeit:
11.9 / 19.6 km/h
Pace:
5:02/km
/
3:03/km
Höhenmeter:
103 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
659 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Icebug
Wetter:
Wolkig bei -7.7 ° C
Karte & Details
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