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Intervalle (
12
)
Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:16:29 Std.
Herzfrequenz:
99 / 113 bpm
Distanz:
6.4 km
Geschwindigkeit:
30.1 / 35.2 km/h
Pace:
1:59/km
/
1:42/km
Trittfrequenz:
80 / 94 U/min
Leistung (Watt):
170 / 338 W
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
123 kCal
Sportart:
Spinning
Bereich:
intervall
Material:
Sportstech Spinningrad
Wetter:
19.7 ° C
Karte & Details
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