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Trainingseinheit

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hauptst » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:22:17 Std. Herzfrequenz: 111 / 135 bpm Distanz: 2.85 km Geschwindigkeit: 7.7 / 11.2 km/h Pace: 7:47/km / 5:21/km Trittfrequenz: 74 / 89 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: inov-8 Roclite 320 Wetter: Wolkig bei -2 ° C

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