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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:19 Std. Herzfrequenz: 141 / 161 bpm Distanz: 47.17 km Geschwindigkeit: 25.1 / 45.3 km/h Pace: 2:23/km / 1:19/km Höhenmeter: 223 m Trittfrequenz: 87 / 112 U/min Leistung (Watt): 144 / 403 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1130 kCal

Sportart: Rad 2022 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: Trek Domane SL 7 eTap Wetter: Sonnig, heiter bei 4.4 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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