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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:53:58 Std. Herzfrequenz: 144 / 169 bpm Distanz: 48.39 km Geschwindigkeit: 25.7 / 41.8 km/h Pace: 2:20/km / 1:26/km Höhenmeter: 228 m Trittfrequenz: 85 / 111 U/min Leistung (Watt): 138 / 520 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1091 kCal

Sportart: Rad 2022 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: Trek Domane SL 7 eTap Wetter: Wolkig bei 13.6 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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