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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:09 Std. Herzfrequenz: 142 / 165 bpm Distanz: 53.45 km Geschwindigkeit: 26.8 / 43.4 km/h Pace: 2:14/km / 1:22/km Höhenmeter: 261 m Trittfrequenz: 84 / 112 U/min Leistung (Watt): 154 / 552 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1265 kCal

Sportart: Rad 2022 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: Trek Domane SL 7 eTap Wetter: Sonnig, heiter bei 12.3 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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